Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 là một trong ba giai đoạn của bệnh gan nhiễm mỡ. Giai đoạn này bệnh đã có những biểu hiện tương đối cụ thể và cần được điều trị sớm để hạn chế bệnh phát triển.
Xác định gan nhiễm mỡ độ 2
Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 có những biểu hiện cụ thể hơn như mệt mỏi kèm chán ăn kéo dài, có thể là đau bụng hoặc nhấn tay vào vị trí lá gan thấy đau. Khi cơ thể có những triệu chứng trên, bạn không nên chủ quan mà cần đi khám ngay.
Ở giai đoạn này, rất nhiều bệnh nhân đã thờ ơ xem nhẹ các biểu hiện lâm sàng nên đã bỏ qua khiến bệnh ngày càng diễn biến nặng hơn.
- Đau tức hạ sườn bên phải: Đau bụng kèm theo tức vùng hạ sườn phải là triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ, khi đó các dịch có thể tích tụ ở bụng khiến bạn cảm thấy dễ đau bụng
- Mỡ máu cao: Mỡ máu cao thường sẽ đi kèm với tình trạng gan nhiễm mỡ. Nguyên nhân do gan tự sản xuất cholesterol và đẩy chúng vào máu. Khi dùng thực phẩm nhiều chất béo bão hòa và được chuyển hóa, gan sẽ giải phóng thêm nhiều chất béo trong cơ thể và làm gia tăng cholesterol. Vì vậy mỡ máu và gan nhiễm mỡ có một mối quan hệ đặc biệt với nhau
- Vàng da, vàng mắt: Đây là triệu chứng không quá điển hình. Đây không chỉ là triệu chứng gan nhiễm mỡ mà còn là biểu hiện của nhiều bệnh khác. Do đó nếu xuất hiện tình trạng này, bệnh nhân nên đi kiểm tra sức khỏe của mình.
- Kích thước lá gan to, ấn vào thấy đau: Khi bị nhiễm mỡ, kích thước của gan sẽ to hơn và có thể sờ thấy được.
Nguyên nhân bị gan nhiễm mỡ độ 2
Về cơ bản, gan nhiễm mỡ độ 2 có những nguyên nhân tương tự gan nhiễm mỡ độ 1. Do không được kịp thời phát hiện hoặc người bệnh có biết nhưng chủ quan không điều trị nên đã chuyển biến xấu hơn từ giai đoạn 1 sang 2.
- Béo phì: Tỉ lệ những người béo phì mắc gan nhiễm mỡ rất cao, có tới 80 – 90% người béo phì có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ. Lượng mỡ càng cao thì cấp độ mắc cũng càng nặng. Người bị gan nhiễm mỡ thường có lượng mỡ trong máu cao, gan tự sản xuất cholesterol và đẩy chúng vào máu nên khiến máu cũng bị nhiễm mỡ. Do đó nếu bệnh nhân ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo bão hòa sẽ khiến gan giải phóng chất béo và làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu.
- Rượu: Theo thống kê có tới 60% trường hợp người nghiện rượu mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Lượng cồn cao trong rượu gây độc tính trực tiếp tới triglycerides trong gan, uống nhiều rượu khiến sự oxy hóa mỡ trong gan giảm và hình thành gan nhiễm mỡ. Đây cũng là tác nhân chính khến cho tình trạng bệnh nặng hơn, và có nguy cơ xuất hiện các biến chứng xơ gan, ung thư gan, …
- Thiếu dinh dưỡng: Ngoài những trường hợp béo phì, trường hợp thiếu dinh dưỡng do chế độ ăn uống kém, thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng có nguy cơ cao mắc gan nhiễm mỡ.
- Tiền sử bệnh gan: Những người đã mắc các bệnh viêm gan B, viêm gan C thường có biến chứng gan nhiễm mỡ, đặc biệt là virus viêm gan C.
- Tiền sử bệnh tiểu đường: sự kháng insulin ở bệnh nhân tiểu đường gây tích tụ mỡ máu trong các cơ quan nội tạng, trong đó có gan.
- Tác dụng không mong muốn của một số loại thuốc: Việc sử sử một số loại thuốc điều trị mỡ máu hoặc sử dụng thuốc isoniazid điều trị lao phổi có thể gây ra gan nhiễm mỡ
- Giảm cân quá nhanh: giảm cân dẫn đến mắc bệnh lý rối loạn chuyển hóa do gan làm việc quá sức. Việc điều trị gan nhiễm mỡ sau giảm cân cũng là vấn đề thường gặp
Bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2 nguy hiểm như thế nào
Gan nhiễm mỡ là một trong những tiền thân của các bệnh nguy hiểm về gan như viêm gan, xơ gan hay ung thư gan. Vậy nên càng sớm phát hiện và điều trị sẽ giúp người bệnh nhanh hồi phục và giảm các nguy cơ cao mắc bệnh mãn tính về gan và các bệnh liên quan.
Như đã nói ở trên, gan nhiễm mỡ cấp độ 2 là giai đoạn chuyển tiếp giữa mức độ nhẹ và nặng của bệnh. Nếu như mắc gan nhiễm mỡ cấp độ 1, gan của người bệnh vẫn có khả năng cao phục hồi chức năng như ban đầu thì ở cấp độ 2, khả năng này vẫn có nhưng còn tùy vào thời điểm phát hiện và khả năng của người bệnh.
Giai đoạn gan nhiễm mỡ cấp độ 2 là khi lượng mỡ trong gan đã chiếm từ 10 – 20% tổng khối lượng gan. Biểu hiện của bệnh chưa thực sự gây chú ý nhưng đã cũ thể hơn giai đoạn trước mệt mỏi kèm chán ăn kéo dài nhiều ngày, đau bụng. Thường những người có thói quen ăn uống không khoa học, dùng nhiều rượu bia sẽ đi khám mới phát hiện ra bệnh hoặc thông qua kiểm tra định kỳ.
Không chỉ người có thói quen ăn uống thiếu khoa học mà những người mắc các bệnh như tiểu đường, béo phì, lười vận động, suy dinh dưỡng, lạm dụng thuốc,… cũng có nguy cơ mắc bệnh.
Xét về mức độ nguy hiểm thì gan nhiễm mỡ cấp độ 2 chưa nguy hại đến tính mạng. Nhưng không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ chuyển biến sang cấp độ 3 rất nhanh. Từ đây, bệnh gan nhiễm mỡ rất khó điều trị và để lại nhiều biến chứng.
Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 có chữa được không?
Mặc dù ở giai đoạn 2 các triệu chứng của bệnh vẫn còn rất mơ hồ, khó nhận biết, nhưng nó vẫn sẽ có những dấu hiệu thay đổi bên trong cơ thể giúp người bệnh có thể nhận biết được những thay đổi đó. Khi nhận thấy bản thân có xuất hiện các dấu hiệu kể trên thì cần nhanh chóng đi khám tầm soát gan nói chung và gan nhiễm mỡ nói riêng, phát hiện bệnh sớm và tiếp nhận điều trị kịp thời sẽ giúp người bệnh bảo toàn mạng sống, đẩy lùi bệnh.
Hiện nay, chưa có thuốc đặc trị đối với gan nhiễm mỡ nói chung và cấp độ 2 nói riêng. Các chuyên gia đầu ngành và các nhà nghiên cứu cho biết: Bệnh gan nhiễm mỡ chỉ có thể điều trị thông qua liệu pháp y tế kết hợp thực dưỡng và luyện tập.
Về liệu pháp y tế thì mỗi bệnh nhân lại có cơ địa khác nhau nên cách điều trị cũng khác nhau. Trong luyện tập, căn cứ vào mức độ nặng nhẹ và tình trạng sức khỏe của mình mà bệnh nhân thực hiện các bài tập phù hợp.
Đối với thực dưỡng thì càng đòi hỏi nhiều kiến thức chuyên môn hơn bao gồm cả ăn và uống. Đồng thời, người bệnh có thể thực hiện bổ sung thực phẩm chức năng để cải thiện tình trạng bệnh.
Người mắc gan nhiễm mỡ cấp độ 2 cần được khám bệnh rồi chẩn đoán tình trạng cụ thể để có phác đồ điều trị chuẩn. Nhìn chung, người bệnh gan nhiễm mỡ nên bổ sung các thực phẩm có tính mát gan, chứa hoạt chất có khả năng thải độc tốt như các thực phẩm có màu đỏ, màu xanh. Bổ sung thảo dược hỗ trợ như diệp hạ châu, trà xanh,…
Song song với điều trên, người bệnh cần hạn chế tối đa uống rượu, bia, đồ uống có ga. Các thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm chiên, mỡ động vật, thực phẩm nhiều cholesterol cần hạn chế. Tránh nhóm gia vị nhiều cay nóng. Tất cả sẽ giúp giảm gánh nặng cho gan.
Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ độ 2
Đầu tiên, người bệnh béo phì mắc gan nhiễm mỡ độ 2 cần có kế hoạch giảm cân an toàn. Bên cạnh đó cần có chế độ ăn uống và luyện tập thể dục lành mạnh: ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, hạn chế các thực phẩm có hại cho sức khỏe, thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn.
Tiếp đến, nếu nồng độ cholesterol cao thì bạn cũng cần kiểm soát lượng đường trong máu cũng như độ lipid bằng cách ăn chế độ ăn uống thích hợp và tập thể dục.
Các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, đồng thời khuyên bạn nên chủng ngừa viêm gan A và viêm gan B để giúp bảo vệ bạn khỏi virus có thể gây tổn thương gan.
Bạn có thể tham khảo một số loại thuốc mà bác sĩ có thể kê để chữa bệnh gan nhiễm mỡ độ 2:
- Choline: Đây là loại thuốc hỗ trợ chuyển đổi methyl và thay đổi lipo protein trong cơ thể. Sử dụng thuốc có thể phòng ngừa hoặc làm giảm tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ độ 2.
- Methionine(met): Là một loại acid amin cần thiết cho cơ thể người bệnh gan nhiễm mỡ độ 2. Loại thuốc này cung cấp methyl để tạo thành choline cho cơ thể người bệnh đang thiếu hụt, hỗ trợ làm tan mỡ trong gan, bảo vệ gan và giải độc gan. Hiệu quả thuốc chỉ bằng 10% đến 20% của thuốc Choline.
- Acid amin: Đây là chất cơ bản để hình thành nên các mô trong cơ thể. Ngoài ra còn có tác dụng duy trì và phục hồi chức năng gan, phục hồi các tế bào bị tổn thương ở gan. Muốn duy trì hàm lượng protein trong cơ thể thì người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 cần bổ sung thêm acid amin.
- Các loại vitamin: Bổ sung các loại vitamin B, C, E cần thiết vào quá trình hòa tan chất béo trong gan, cung cấp dinh dưỡng bảo vệ gan, ngăn ngừa mỡ trong gan.
Người bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 cần lưu ý những gì?
Sau khi thực hiện phác đồ điều trị gan nhiễm mỡ độ 2 ở trên thì người bệnh cũng cần chú ý thường xuyên kiểm tra lượng mỡ, đường, máu, chức năng bên trong máu. Nếu thấy bất thường cần đi khám ngay để kịp thời có kết quả và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Một số lưu ý người mắc gan nhiễm mỡ độ 2 cần lưu ý:
- Lựa chọn phương pháp giảm cân an toàn, tránh sử dụng các loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc hoặc nhịn ăn, tập luyện quá sức.
- Bỏ hẳn bia rượu, chất kích thích đồng thời rèn luyện thể dục thể thao đều đặn hàng ngày.
- Giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, tránh căng thẳng và áp lực.
- Hạn chế ăn uống các chất béo, đồ uống có ga, đồ ngọt, thức ăn nhanh, đồ ăn có nhiều dầu mỡ, hương liệu phụ gia, …
- Không ăn nội tạng động vật (lòng gan heo, bò, gà vịt…), lòng đỏ trứng.
- Tăng cường ăn rau xanh và các loại củ quả, các loại đậu cũng tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ (đậu nành, đậu cove, đậu tương, ngô…)
- Kết hợp thực phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe và giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ an toàn, lành tính
- Có kế hoạch tái khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ hợp lý để theo dõi tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ độ 2.
Phòng ngừa gan nhiễm mỡ
Để phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:
- Hạn chế uống rượu bia và các thức uống chứa cồn.
- Người thừa cân, béo phì phải thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để tránh tình trạng tăng cân. Tuy nhiên không phải nhịn ăn hay kiêng cữ quá mức. Nhưng không cần phải nhịn ăn hay kiêng khem thái quá.
- Tăng cường vận động là biện pháp phòng ngừa hiệu quả cho tình trạng gan nhiễm mỡ. Cần lựa chọn hình thức vận động phù hợp với bản thân mình.
Bệnh gan nhiễm mỡ có nguy cơ đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Do đó, sàng lọc gan – mật định kỳ là cách tốt nhất để phòng ngừa và phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu, giúp bạn có phác đồ điều trị bệnh kịp thời và hiệu quả.